此案例內容已徵得當事人同意公開,減肥效果因人而異,必須跟從專業醫師指引。

中藥消脂調理,自有搭配重訓塑身覺肌肉變結實身材曲線變明顯了

胃口好食慾佳致肥胖,經服濟民減肥中藥無副作用,藥性適應良好,後期搭配重訓運動覺塑身效果更好,身材有了曲線,贅肉都消失了

病歷編號:
XX023

​【身份身材特徵】

余XX、男性、43歲、未婚、任職教育工作、身高167公分、體重78.5公斤,屬全身性肥胖,特別是腰腹部及下半身最胖。經朋友介紹而前往高雄濟民中醫診所接受減肥減重瘦身門診。

【症情體質】

經濟民的中醫師診察如下:脈浮緩、紅苔白、胃口食慾很好、之前有抽習慣已經戒掉兩年了、大便一天約排1次、每天喝水量約1500cc。

​【藥效反應】

  1. 110年04月30日始服高雄濟民中醫診所的減肥減重瘦身中藥,醫師針對多食症予以改善,於同年7月9日複診,體重79公斤,已一段時間未服用,服藥期間反應穩定,睡眠跟排便都正常,續取藥調治。

  2. 110年10月13日複診時體重沒有降,經進一步了解才得知,因近期有在練重訓,肌肉較結實,訓練的部位線都可練出,特別是腰腹部消脂塑身很明顯,練一下線條都出來了,感覺很有成就感,與初診時相比較,體重因為練重訓沒有降反而略升,但感覺全身的贅肉都消失了,身材曲線變明顯,藥性適應良好續藥調理中。


【此案例摘至110年10月13日,本內容已徵得當事人同意公開】

【醫師分析】

1. 服減肥中藥期間能配合一般適度運動,如慢跑或快走能促使消脂作用加強,並能減少復胖。
2. 若配合重訓運動,通常會使體重稍上升,因為有可能骨骼密度上升,肌肉更結實強壯所導致。但肥肉有消減、脂肪細胞變細,因此會有瘦身、曲線較明顯的變化。

【醫囑衛教知識】

  • 服藥注意事項

         一、施打疫苗期間能不能服用減肥中藥?(點擊了解詳情

         二、逢月經前或月經期間是否可進行服用減肥中藥?(點擊了解詳情

  • 參考食譜

飲食以清淡和蛋白質為宜,但不可採取禁食都不吃食物的方式,點擊閱覽簡易食譜(若要更符合個人體質的食譜,建議另尋求營養師做規劃)

資料來源:本所中醫師