2018/07/21

什麼?只要每天走走路,就可以達到減肥效果,快來一起走走路吧!你知道嗎?越來越多運動研究顯示,「走路」會是比跑步、游泳、騎自行車等更適合現代人的瘦身方法。

2018/06/01

代謝症候群是一個常見的疾病現象,它是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱,為健康危險訊號,而這些患者罹患心血管疾病機會也大大增