
肥胖防治:你知道嗎?有13種癌症的發生與肥胖相關!
許多人都有體重過重及肥胖問題,控制體重成為維護健康最基本方法。 濟民中醫師提醒,一般健康人想要維持體重,要做到以下2點..

你知道嗎?有13種癌症的發生與肥胖相關!
許多人都有體重過重及肥胖問題,控制體重成為維護健康最基本方法。濟民中醫師提醒,一般健康人想要維持體重,要做到以下2點:

肥胖防治:肥胖為何不利於健康?心理疾病與癌症
高醫醫訊月刊報導:肥胖者容易有自卑感、缺乏自信等心理障礙,甚至會造成憂鬱症。呼籲國人應重視肥胖問題。且在癌症方面,肥胖者併發癌症機會較高。

肥胖防治:肥胖可能導致月經失調甚至不孕!
你還在苦惱嗎?月經失調似乎經常「光顧」自己! 根據臨床觀察發現,肥胖女性常常伴有月經失調,主要表現為〝月經量逐漸減少〞、〝閉經〞、甚至〝不孕〞! 這是由於肥胖女性體內脂肪較多,而脂肪組織含有芳香化酶可以將雄激素轉化為雌激素,當它含量增加時,雌激素水準持續升高,會損害正常的排...

腰圍過度粗會讓死亡率上升!快來消小腹
代謝症候群是一個常見的疾病現象,它是血壓、血脂、血糖、腰圍異常的統稱,為健康危險訊號,而這些患者罹患心血管疾病機會也大大增

內分泌失調容易變肥胖問題
肥胖不只因為過度飲食及熱量消耗不夠而導致肥胖,許多肥胖的朋友可能都含有內分泌異常情況。激素疾病而導致內分泌型肥胖,即使進行飲食療法或運動療法,對內分泌肥胖也無明顯效果,

內分泌失調變胖可靠"黑豆"改善!
適量吃黑豆可有效預防更年期障礙、延緩老化。黑豆是健康好幫手黑豆等大豆除了有助減肥之外,還可以預防及改善更年期障礙。如何準備黑豆......

讓行動裝置幫您減肥
明明吃的不多,為什麼我老瘦不下來?這時候就建議使用減肥日記,記錄下減肥期間的生活飲食及運動習慣。
減肥問題台中報導
蔡雅玲表示,體育署日前調查13歲到65歲以上人口,發現台中市名列肥胖之都,10年間過重與肥胖人口從26.9%增加到36.5%,成長幅度高達近10%。肥胖除了會導致高血脂、高血壓、高血糖之外,甚至會使孩童產生學習力不佳、過動、影響腦部發育與視力,還會增加致癌風險、引發失智、加速皮膚

為什麼肥胖容易引起心臟病呢?
由於肥胖人的脂肪組織大量增加,做同樣的運動,肥胖病人消耗的能量要比正常人較多。
為了提供足夠的氧氣以供脂肪組織的需要,肥胖病人血管床增加,使血容量與心輸出量隨體重而增加。